Восстановление после эндопротезирования тазобедренного сустава (ТБС).

После операции по замене тазобедренного сустава реабилитация играет критически важную роль в восстановлении функции ноги и общего состояния пациента. Ее проводят в специализированных учреждениях под контролем врача реабилитолога. Они обладают специальными знаниями и опытом в области восстановления функций сустава после ортопедических вмешательств.

Доктора оценивают состояние человека, предотвращают возможные осложнения и адаптируют программу реабилитации в зависимости от индивидуальных потребностей. Реабилитологи для этого используют различные методы, такие как физиотерапия, мануальная терапия и медикаментозное лечение, чтобы помочь пациенту справиться с болевыми ощущениями и повысить качество жизни.

Восстановление после операции по эндопротезированию тазобедренных суставов под контролем реабилитологов — необходимый этап, способствующий полноценному восстановлению и возвращению пациента к активной жизни.

Общие рекомендации по реабилитации

Реабилитация после протезирования тазобедренного сустава – важная часть восстановительного процесса, которая помогает человеку вернуться к нормальной активности и улучшить качество жизни. Разработаны следующие общие рекомендации после проведения такого вмешательства:

Обезболивание. В период сразу после протезирования тазобедренный сустав (1-3 дня) важно следить за уровнем боли и используйте назначенные врачом анальгетики для контроля болевого синдрома. Избегайте положения на оперированной стороне. Используйте специальные подушки или валики для поддержания правильного положения ноги.
Движение. Начинайте с легких пассивных движений (например, сгибание колена и подъем ноги). Постепенно переходите к активным движениям, как только это будет возможно с разрешения врача.
Физиотерапия. В ходе ЛФК после замены тазобедренных и коленных суставов запрещен прием анальгетиков. Пациенту необходимо привыкнуть к тому, что будет больно. Через боль придется делать все упражнения. Если приять обезболивающие, человек не почувствует, когда что-то пойдет не так. В занятия ЛФК включают упражнения на гибкость, а также на растяжение мышц и увеличения диапазона движений. Проводите постепенное укрепление мышц бедра и ягодиц. Начинайте с легких упражнений, таких как их сжимание и подъем ноги. Аэробные занятия включают прогулки с поддержкой, велотренажеры или водная гимнастика.
Обучение правильной ходьбе. Вспомогательные средства (ходунки, трость) нужно использовать в качестве опоры в первые недели после вмешательства для обеспечения безопасности. Важна правильная техника ходьбы. Пациента нужно научиться правильно ставить ногу и избегать излишне резких движений.
Предупреждение осложнений. Для профилактики тромбообразования используются компрессионные чулки. Важно следовать рекомендациям врача относительно режима физической активности. Больного обучают избегать позиций, которые провоцируют вывих сустава, например, сгибание бедра более 90 градусов.
Постепенное увеличение нагрузки. Человеку надо регулярно увеличивать двигательную активность. По мере прогресса увеличивается интенсивность и продолжительность упражнений. Обращайте внимание на болевые ощущения и отеки. При необходимости корректируется план восстановления.
Консультации со специалистами. Регулярные занятия с физиотерапевтом для контроля за выполнением упражнений и коррекции программы реабилитации. Периодические осмотры у ортопеда для оценки состояния сустава и корректировки реабилитационного плана.
Психологическая поддержка. Эмоциональная поддержка пациенту необходима, чтобы справляться с эмоциональными трудностями, связанными с восстановлением. Стоит рассмотреть возможность участия в группах для людей, перенесших подобные операции.
Долгосрочные рекомендации. Продолжайте заниматься физическими упражнениями, чтобы поддерживать здоровье и общую физическую форму.
После коррекции важно придерживаться здорового образа жизни. Правильное питание, контроль веса и отказ от вредных привычек позволяет быстрее организму восстановиться.

Какие правила нужно соблюдать в период после операции?

В послеоперационном периоде используются назначенные врачом анальгетики для контроля уровня боли. Не нужно лежать на оперированной стороне в течение первых нескольких дней. Восстановление начинают с пассивных движений (подъем ног) и постепенно переходят к активным упражнениям (сгибание колена, подъем на ноги).

В стационаре человека обучают навыкам безопасного передвижения. Ему рассказывают о допустимых положениях тела, не вредящих протезу. Запрещено сидеть в положении ногу на ногу. Нельзя спать, поджав ноги. Не рекомендована ходьба с опорой на прооперированную ногу.

Запрещено сидеть, плотно сводя колени. Нежелательно совершение вращательных или сгибательных движений в зоне установки эндопротеза. Запрещают сгибание бедра более 90°, так как существует высокая опасность вывиха.

Не стоит находиться в одной и той же позе в положении сидя более двадцати минут. Тазобедренные суставы, когда человек сидит, должны быть на уровне или выше колен. Не стоит сидеть в мягком кресле. У стула должно быть твердое, прочное сиденье, спинка и подлокотники. Вставать надо, опираясь на них.

Ложиться спать нужно сначала, сев на кровать. Затем приподнимаются ноги и поворачиваются их вместе с телом и укладываются на кровать. Спать надо в положении на спине, отведя прооперированную ногу на 20°, чтобы расслабить мышцы. Между бедрами во время сна кладется подушка или валик для предотвращения нежелательных движений или поворотов.

В первые два месяца запрещено вождение машины. Нежелателен подъем и перенос тяжестей. В первые месяцы после операции нельзя допускать падений. Передвигаться нужно осторожно. Стоит обратиться за помощью к близким, чтобы кто-то находился рядом для страховки во время передвижения. Ходьба должна быть медленной. Для передвижения выбирают ровные и нескользкие поверхности. Ходить стоит одинаковыми по длине шагами, опираясь на ходунки, костыли или трость. Начинать подъем по лестнице надо со здоровой ноги, приставляя за ней оперированную, помогая при этом опорой. Спускаться по лестнице начинают с установки опора, затем ставят прооперированную конечность, а после здоровую ногу.

Жизнь после эндопротезирования тазобедренного сустава

Восстановление после протезирования тазобедренного сустава — многоэтапный процесс, который включает в себя несколько периодов: предоперационный, ранний послеоперационный, поздний и отдалённый. У каждого из них периодов есть свои задачи, цели и продолжительность работы.

Предоперационный этап

На этом этапе реабилитации основная задача — подготовка к операции и минимизация рисков послеоперационных осложнений. Проводят обучение пациента. Ему объясняют суть манипуляций и ожидаемого процесса восстановления. Производят укрепление мышц бедра и ягодиц, окружающих тазобедренную зону, для улучшения функциональности.

Обучают человека использованию вспомогательных средств (трости, ходунков) для безопасного передвижения после хирургической коррекции. Психологическая подготовка нужна для снижения тревожности и формирования позитивного настроя на восстановление.

Ранний послеоперационный период

Длительность его составляет 1-2 недели после вмешательства. Основные задачи ранней реабилитации — обеспечение безопасного восстановления и предотвращение осложнений. Проводят наблюдение за состоянием, профилактика возможных осложнений (инфекция, тромбообразование).

Обеспечение адекватного обезболивания для комфортного восстановления. Начало выполнения простых пассивных и активных упражнений для укрепления мышц (в пределах допустимого). Проводится обучение безопасной технике передвижения (как вставать с кровати, садиться на стул и другое).

Поздний послеоперационный период

Длительность его составляет от 2 до 6 недель после вмешательства. На этом этапе основное внимание уделяется функциональному восстановлению, чтобы вернуть подвижность суставу. Постепенно увеличивается нагрузка на ногу, а также объем и интенсивность движений. Пациенту нужно выполнять укрепляющие упражнения. Он выполняет упражнения для улучшения равновесия и предотвращения падений.

Проводится работа над восстановлением функциональности конечности в повседневной жизни (ходьба, поднятие по ступенькам, сидение и вставание). Больного обучают правильной механике движений, чтобы избежать во время передвижения избыточной нагрузки на сустав.

Отдалённый период

Длительность его составляет 6 месяцев и более после вмешательства. Задачи на этом этапе послеоперационной реабилитации сосредоточены на восстановлении полной функциональности и качества жизни. Человек постепенно возвращается к обычной физической активности и занятиям спортом при условии, что это безопасно и одобрено врачом.

Продолжается работа над укреплением мышц бедра для повышения его стабильности. Человеку необходимо посещать регулярные контрольные осмотры для оценки состояния ноги и предотвращения возможных послеоперационных осложнений.

Методы восстановления после протезирования тазобедренного сустава

После протезирования программа включает методы, направленные на восстановление функциональности, снижение болевого синдрома и улучшение сгибания тазобедренных суставов. В ходе процесса восстановления применяют:

ЛФК. Восстановление при правильной реабилитации начинают с легких растягивающих упражнений, постепенно переходят к комплексам на укрепление мышц бедра, ягодиц и кора. Пассивные движения помогают поддерживать подвижность ноги, а активные — способствуют укреплению мышц и восстановлению координации. Упражнения на равновесие, такие как стояние на одной ноге и использование балансировочных платформ, помогают предотвратить падения во время лечебной физкультуры. Дают нагрузку постепенно на прооперированный сустав.
Мануальная терапия. Лечебный массаж помогает улучшить кровообращение, уменьшить отеки и напряжение в мышцах. Мягкие мануальные техники для улучшения подвижности в области сустава и окружающих его тканей.
Физиотерапия. Для восстановления организма применяют электростимуляцию, которая с электрических импульсов для стимуляции мышц и улучшения их тонуса. Ультразвук применяется для уменьшения боли и отечности, а также для стимуляции заживления тканей и облегчения разработки сустава. Тепловые процедуры (например, парафиновые аппликации) назначают для расслабления мышц, а холодные компрессы — для уменьшения отека и боли.
Адаптивные технологии. Применение трости или ходунков помогает пациентам безопасно передвигаться в первые дни после операции. Модификация дома с установкой поручней, использованием специальных стульев и других средств для обеспечения безопасности и комфорта в повседневной жизни. Человека обучают правильным движениям при вставании, сидении, передвижении по лестнице и т.д.

Эффективная реабилитация после протезирования тазобедренного сустава требует индивидуального подхода. Она нередко сочетает несколько перечисленных методов для улучшения двигательных функций. Сроки реабилитации зависят от состояния пациента, его потребностей и сложности хирургического вмешательства.

Частный пансионат "Поколение" специализируется на проведении всех этапов реабилитации после операций по протезированию. Это повышает качество жизни таких стариков. Своевременное помещение к нам пожилых людей сделает восстановление эффективным. Звоните нам и записывайтесь на консультацию.